何で頭痛や肩こりが治らない？

頭痛や肩こりの原因はさまざまですが、その主たる
原因は身体の「ゆがみ」と言えるでしょう。

どちらにも共通して言えることは、血行不良です。

日常での姿勢の悪さや運動不足が原因して起こる
身体のゆがみ…そしてそれが高じてねこ背になり、
呼吸が浅くなる現象は現代社会において
決して珍しくありません。

呼吸が浅くなれば、血中に酸素が不足し、
栄養も身体に回りにくくなってしまいます。

特に脳は、酸素や栄養を取り込むことで活発に働いたり、
正常に機能することができます。

それらが不足すると、血流が滞り、血管は収縮し硬く
なり結果として頭痛が起きたりするのです。

基本的に肩こりも同じ原理を経て発症します。

これらを回避するには、日常での適当な運動量と
姿勢に留意することが必要になります。

また、どのように身体が歪んでいるかを知ることは
さらに大切になりますので、頭痛や肩こりが慢性化している
方は当院までご一報ください。