寒くなりましたね

こんにちは、筋膜専門の整体院Sherpaです。
先日久々にダイビングをしてきました。

気温14度、水温25度。
海の中は快適でした(#^.^#)

さてさて、寒くなってくると、
無意識のうちに身体に力が入って来ますね。

筋肉が硬くなると、血の巡りも悪くなり、
肩こり、腰痛、ひざの痛みなどの引き金になります。

そんな時こそリラックスリラックス(^^♪

Sherpaでは、寒くなるとガチガチに
なる肩甲骨周辺の肩と背中の筋膜の癒着を
はがして、冬に備え、冬を乗り切る
あったかくて柔らかいカラダ作りをサポートします。

是非是非お問い合わせくださいね。