足圧バランス測定会

こんにちは、筋膜専門の整体院Sherpaです。
スポーツクラブのメガロスで今「足圧バランス測定会」を無料でやってます。

お仕事の合間をぬって先ほど私も行ってきました。

昨年測定し、バランスが相当悪かったので、
オーダーメイドでインソールを作りました。

使用すること約1年、走るときにしか使っていませんでしたが、
バランスはだいぶ改善されてます(#^.^#)

あまり実感してなかったのですがいい効果が出ていたようです。

トレイルランとフルマラソンにエントリーしてしまったので
ちょっと本格的に練習します！